❤ Disni's Wonderland ❤

已經維持好幾年，我都習慣會吃燕麥，通常是把它當做早餐。

一般來說，早餐大多都會選擇飯糰、漢堡、三明治這些，

但常常外食我覺得很容易會增加對身體的負擔，

所以早餐簡單輕鬆吃燕麥，我覺得是不錯的選擇喔！ 

貝塔瑞燕麥一大盒非常的有份量，

裡面是小包小包的包裝，一盒有28包，

攜帶外出食用我覺得超方便的！ 

這款燕麥是很可愛的心型，我覺得女孩子應該都會很喜歡，

看著這夢幻的形狀，食物好吃度大加分阿（笑） 

說起來對我來說最簡單的吃法，就是跟牛奶泡在一起吃啦！

有時候我裡面會加芝麻，有時候牛奶可以換成豆漿～

貝塔瑞的燕麥口感我覺得跟一般燕麥很不一樣，

一般燕麥大多是粗粗的或脆脆的路線，泡軟之後會整個散開，

而貝塔瑞燕麥則是有種綿綿的口感，泡軟也不會散開，而是維持著他的可愛心型喔！ 

有時候下午茶有甜湯，也可以加入一些燕麥，

像是紅豆湯、綠豆湯、花生湯～都很搭喔！

如果有吃布丁、優格、豆花的習慣，也都可以加。 

跟水果的搭配也是一絕呢！

而且整個變得很豐盛，吃完也覺得飽飽飽喔～ 

最近到了草莓季，千萬別錯過草莓啊～

上面可以淋一些煉乳或是蜂蜜：） 

看看這燕麥真的可以非常靈活的搭配，

而且沒什麼味道不會影響本來的食物風味，卻可以增添不少飽足感呢（笑）

貝塔瑞燕麥

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